Người thân xung quanh tôi đã từng có rất nhiều người nghiện thuốc lá ví như bố tôi chẳng hạn. Một ngày ông sử dụng tới 2 bao thuốc Thăng Long và nhiều hơn nếu có thời gian sử dụng, răng ông ố vàng, miệng ông đượm mùi thuốc, người ông gầy gò ốm yếu và chẳng thấy da thịt sức sống gì. Không chỉ có ông, chị em tôi cũng là người bị ảnh hưởng nặng nề từ điều ấy, tôi và chị gái có sức khỏe hô hấp cực kì kém mắc viêm mũi, viêm xoang từ nhỏ và rất dễ bị viêm phế quản và viêm phổi mỗi khi trời lạnh. Nhận ra sự ảnh hưởng tiêu cực lớn đến sức khỏe cả gia đình, ông đã quyết định từ bỏ thuốc lá. Ông là một người đã hút thuốc lá thâm niên tới 20 năm, nhưng đến năm 2017, ông đã chính thức từ bỏ thuốc lá, bài trừ thuốc lá ra khỏi căn nhà của tôi. Cách để ông quên hẳn thuốc lá sau nhiều lần “bỏ hụt” chính là lấy cháu gái của tôi làm động lực. Ông tự động viên mình, phải cho cháu gái một môi trường sống khỏe mạnh khi ra đời, vậy nên ông đã ném bỏ bao thuốc ngay thùng rác bệnh viện ngày cháu bé xuất hiện. Đó là một điều kì diệu mà chính chúng ta cũng không thể lí giải được. Bên cạnh những cách thức cai nghiện thuốc lá bằng tâm lí thì cũng có những phương pháp khác qua vật lí trị liệu hoặc sử dụng các loại viên ngậm, nước súc miệng tạo cảm giác không thèm thuốc giúp người nghiện thuốc bài trừ dần dần và loại bỏ thói quen xấu này. <Bạn vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để xem được nội dung này!> Nhiều người hút thuốc lá cho rằng chỉ bản thân mình hút thuốc mới có hại và không còn liên quan gì đến những người xung quanh. Tuy nhiên, khi khói thuốc lá thải ra môi trường, những người xung quanh hít phải cũng gây hại cho sức khỏe không kém gì người hút thuốc. <Bạn vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để xem được nội dung này!> Ung thư là căn bệnh phổ biến do thuốc lá gây ra và cũng là căn bệnh nguy hiểm nhất. Không chỉ người sử dụng trực tiếp mà những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá cũng có thể bị ảnh hưởng. Các thành phần trong khói thuốc lá có thể làm tổn thương các tế bào trong phổi, khiến các tế bào này tích tụ chất độc hại trong thời gian dài, gây tổn thương và trở thành tế bào ung thư. Người hút thuốc thường xuyên và liên tục trong thời gian dài sẽ làm tăng sự xâm nhập của các chất độc hại và đẩy nhanh quá trình phát triển của tế bào ung thư. <Bạn vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để xem được nội dung này!>
